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售后服务上门服务电话，智能分配单据：2026穗港澳青少年文化交流季正式启动

　　广州6月3日电 (记者 程景伟)2026穗港澳青少年文化交流季3日在广州购书中心正式启动。

　　当天，来自广州市中黄港澳子弟学校的100余名学生率先踏上“城脉”主题研学之旅，前往广州艺博院品味艺术珍品。在随后的交流季启动仪式上，他们以精品舞蹈《梦回花旦》惊艳亮相，将传统粤剧身段与现代表达巧妙融合，生动诠释港澳新生代对岭南文化的传承与创新。

2026穗港澳青少年文化交流季启动仪式现场。广州市文化广电旅游局 供图

　　现场同步点亮“文化之扇”主题装置，象征三地文化同源、心意相连，并正式发布“城脉、商脉、文脉、山脉、水脉”五条主题研学路线。“城脉”路线当天率先启动，其余四条路线则将于6月至10月陆续组织实施，每条路线均配备专业讲解及非遗手作体验活动。

　　系列城市主题手绘图书《老广新游》主创王大欣带来“图解广府文化”专题讲座，从多元视角帮助港澳青少年深入理解岭南历史与广府文脉。

　　据介绍，本届交流季以名家讲座与主题研学活动为两大核心板块，面向穗港澳三地青少年系统展开。其中，名家讲座围绕“文学共鸣·文化认同”主线，内容涵盖岭南历史、饮食文化、城市记忆、非遗传承及儿童文学等多元领域，助力穗港澳学子在倾听中读懂岭南。

　　主题研学活动则以“一脉一世界”为理念，依托《五脉》系列丛书，围绕“城脉、商脉、文脉、山脉、水脉”五个维度，构建“一脉一主题、一脉一线路、一脉一体验”的系统性研学体系。

　　据广州市文化广电旅游局介绍，十年来，穗港澳青少年文化交流季累计吸引超过20万名三地青少年参与，建立起17个稳固的文化交流基地，成为粤港澳大湾区人文交流的旗舰品牌。(完)

今日研究机构更新行业动态2026穗港澳青少年文化交流季正式启动

　　广州6月3日电 (记者 程景伟)2026穗港澳青少年文化交流季3日在广州购书中心正式启动。

　　当天，来自广州市中黄港澳子弟学校的100余名学生率先踏上“城脉”主题研学之旅，前往广州艺博院品味艺术珍品。在随后的交流季启动仪式上，他们以精品舞蹈《梦回花旦》惊艳亮相，将传统粤剧身段与现代表达巧妙融合，生动诠释港澳新生代对岭南文化的传承与创新。

2026穗港澳青少年文化交流季启动仪式现场。广州市文化广电旅游局 供图

　　现场同步点亮“文化之扇”主题装置，象征三地文化同源、心意相连，并正式发布“城脉、商脉、文脉、山脉、水脉”五条主题研学路线。“城脉”路线当天率先启动，其余四条路线则将于6月至10月陆续组织实施，每条路线均配备专业讲解及非遗手作体验活动。

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杨道文，周三上午，周日上午出诊。医学博士，北京中医药大学硕士生导师,卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长、委员、兼任中华中医内科肺系病学会委员、副秘书长。

擅长治疗：咳嗽、哮喘、肺气肿、肺心病、肺间质纤维化、过敏性鼻炎、急慢性咽炎、鼻后滴流综合征、消化性溃疡、肝硬化、心力衰竭、心律失常、肺癌。

随着秋季的到来，哮喘患者的发病越来越频繁，哮喘是一种长期伴随性的呼吸道疾病，在这个干燥的季节，病人只有在日常生活中多加注意，才能减少疾病的复发，那么，患有哮喘的患者在秋季的注意事项有哪些呢？

秋季哮喘病人的注意事项

一、穿着方面注意事项

随时增添衣服，以防感寒发病。在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。另外，哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒，以杀灭虫螨等致敏病菌。

二、在饮食方面注意事项

一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘，哮喘患者应避免食用。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等。热性哮喘正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之效，对防止哮喘发作有一定作用。另外，患者还可根据自己的体质类型，适当选择些补品，这对提高机体免疫功能、增强呼吸道防御能力很有帮助。药类包括金水宝、灵芝草、胎盘、蛤蚧、玉屏风液、养肺膏等均可选食。哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，如豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

三、哮喘具体饮食禁忌

一般来说，哮喘患者忌吃（或少吃）食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋（或笋干）、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力、雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

四、生活环境注意事项

哮喘多在夜间发作，因此患者卧室既要保持一定温度和湿度，又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住，至少应开门窗流通一周，以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。要注意清扫死角尘埃，避免能引起过敏的螨虫孳生。枕头被褥勤日晒，尽量不用布制沙发和地毯。不养鸟，不养狗，不养花，确保哮喘不复发。

五、户外活动注意事项

患者应注意运动和耐寒锻炼，若身体允许，还可坚持用冷水擦身，持之以恒，可以增强免疫御寒能力，减少感冒和哮喘发作。另外，登高远眺、游览名山大川，也能愉悦心情，放松精神，舒张气管，对预防哮喘发作有积极作用。

秋季昼夜温差大、天气干燥、忽冷忽热的天气很容易诱发哮喘疾病的发作，因此，哮喘患者们应注意除了在日常生活中做好预防之外，还应注意，一旦哮喘疾病发作，要第一时间到正规医院进行规范化的医治，才能早日远离疾病的危害以及痛苦。

注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。王怡萱(EN097)

月产：破百台